Agenda de Essência.
Tecnologia social para qualificar o uso do tempo e o bem-estar. Um convite para desacelerar e reencontrar o que realmente importa.
Felicidade, leveza, riqueza, empatia e simplicidade.
Construindo o seu IKIGAI e MOAI.
Um convite para desacelerar.
A Agenda de Essência nasce como uma tecnologia social sutil, criada para ajudar você a ressignificar o uso do seu tempo e colocar o bem-estar no centro das suas escolhas.
Mais do que organizar tarefas, este é um processo de autoconstrução. É o momento de olhar para os seus valores, honrar o seu ritmo e desenhar um cotidiano que faça sentido para você e para o mundo.
A pergunta que nos guia: o que eu posso ser, fazer, ter, criar ou gerar que tornaria minha vida e o mundo um lugar melhor?
O workshop é uma ferramenta de autoconstrução em quatro etapas. A construção de uma agenda leva, em média, 6 horas de análise, percepções, escolhas e definição de prioridades.
Etapa 1: Ressignificar a vida
Repensar felicidade, leveza, riqueza, singularidade do ser, empatia e simplicidade.
Etapa 2: Propósito de vida
Olhar para o seu propósito e para o que dá sentido ao seu cotidiano.
Etapa 3: Reencantar a vida
Práticas de amor, compaixão, alegria e equidade.
Etapa 4: Os quatro tesouros
Práticas simples de corpo, fala e mente para a felicidade genuína.
Reencantar a vida.
Etapa 3: práticas de reencantamento da vida.
Os quatro tesouros da felicidade interior.
Etapa 4: práticas simples de corpo, fala e mente, realizáveis no cotidiano.
Pronto para desacelerar?
Fale com a Columi e veja como fazer a sua Agenda de Essência.